チラコイドのダイエット効果や口コミは?チラコルやレシピも紹介!

2019年5月13日

こんにちは!夏真っ盛り気づけば・・・水太り・・・。(笑)

な・ん・て・ありませんか?

じつは・・私は毎年そうなんです・・・。(・・;)

冬より夏の今の方が太りやすいと言われているようですが・・・。

確かに~(^_^;)・・・なんて・・・。

そこでまた気になってきたのが、少し前に流行ったチラコイドダイエット!!

確か・・物凄く簡単だったような~。(・・?

なんて、おもいだしちゃったんですね~(笑)

ではでは・・・早速・・・。

チラコイドのダイエット効果や口コミなどご紹介しますね!

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チラコイドとは?

そもそも~チラコイドってなに?(・∀・)って事なんです。

一言でいうと・・・スーパーフードのひとつ。

チラコイドとはスウェーデンルンド大学のシャロッテ・アーランソン・アルバートソン教授が発見されたそうですが・・・。(少し長いお名前)

ほうれん草の葉に含まれる天然化合物の一種!

チラコイドを食事と一緒に摂取することで、食物の周りをチラコイドが包みこみ消化吸収をゆっくりにするという効果があるそうなんです。

ダイエットに効果的と言われるのには、大きく2つの働きがあることからのようです。

・食物が腸内にゆっくり残り食物(特に脂肪)の消化吸収を遅くする。

・満腹ホルモンを分泌させ、・空腹感を和らげる働き・血糖値の上昇を抑える働き。

結果・・・ダイエットに効果的なんじゃ?と言うわけなんですね\(^o^)/

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チラコイドは緑色の葉の中にあるそうで、特にほうれん草に多く含まれる成分だそうですが、人間の体は、ほうれん草からチラコイドを・分解・吸収する事が出来ない。

なので、チラコイドのダイエット効果を得るには「ほうれん草エキス」を摂取する必要があるそうです。

アメリカではすでに、チラコイドは・食欲・血糖値抑制サプリメントとして販売され数年前からブームに。

特許取得アペシル社のチラコイドを使用したものもあります。

チラコイドのダイエット効果は?

チラコイドのダイエット効果はどうなんでしょうね?

チラコルはダイエット中の食事制限はゆるく、満腹感が得られます。

市販されている粉末にアップル味をつけた「チラコル」ではダレノガレ明美さんや優木まおみさん、後藤真希さんなど多くの芸能人が愛飲者で有名になりました。

チラコイドのダイエット効果はチラコイドを摂ると、満腹ホルモンが6時間も分泌され食欲をコントロールでき食べすぎを防止でき、頑張らなくても食欲を抑えることができるというものだそうです。

チラコイドを摂った人はムダな糖質や、脂質への欲求が抑えられる。・・・と言う試験結果が出ているようですね。(^o^)

又、血糖値の急激な上昇が抑えられて脂肪がつきにくい特長もあるといい、スイーツや脂っこいものへの欲求が減る訳なんです。(^o^)

それだけでなく、嬉しいのは青汁によく使われているケールよりも栄養豊富なんだとか!

第、7の栄養素といわれるフィトケミカルも豊富。

麦若葉は栄養豊富な植物ということは今や常識・・・ですが、チラコイドはケールや大麦若葉に比べてビタミンEでは約5倍で葉酸は約4倍。

ビタミンKは約3.5倍、ベータ・カロチンは約1.8倍とさらに栄養豊富。

美肌効果も望め一石二鳥・・\(^o^)/・・

便通にもいいはず!一石三鳥・・ですね。(笑)

口コミは?

チラコイドが日本に上陸したのは2015年、日本のベンチャー企業がスウェーデンでライセンスを取得し、「チラコル」として発売されました。

あの「や~よ」タレントのGENKINGさんや優木まおみさん、山田優さんと言うモデルやタレントに口コミで広まったそうです。

ダレノガレ明美さんの例では・・・体重67kg~マイナス25kgも落とし成功。

自身のグログでも紹介したほど!!

女性から絶大な支持を得ているビューティーライフスタイリスト神崎恵さんなど多くの方が絶賛されているようです。

又「プレーン味のチラコイドパウダー」も新発売されたようですね。

お味はほんのり抹茶のような感じで甘くなく普段の料理にも活用できるそうなん

です。

チラコイドは無理がないから自然に続く、ストレスがないからリバウンドもしにくいと言う口コミも多くあります。

チラコル・レシピも紹介!

チラコル・レシピも数多くあり手っ取り早く摂取したい方は、牛乳や豆乳と混ぜて飲んだりヨーグルトに混ぜる・・・なんて言うのも手軽ではないでしょうか?

女性が好きな・パスタ・・・ソースに絡めるなども。

・ハンバーグや・パンケーキ・・・様々。

・サラダのドレッシングとして一緒にお野菜に・・・。

持ち歩きOKなのでそのままお水で召し上がるのもいいのでは?

めんどくさがりの私はそのままお水で(^_^;)・・・となりそうです。(笑)

今からチラコイドを飲んでおくと夏太りせずに安心できそうですね!

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